Alles was wir brauchen liegt in uns: Um uns selbst anzunehmen, Liebe zu finden, mit unseren Entscheidungen zufrieden zu sein und ein erfülltes Leben zu führen.

Das liest sich so leicht und doch fehlt uns meist die Idee, wie wir dahin kommen können, trotz unzähliger Gedanken und Versuche. Erst, wenn wir an dem Punkt angekommen sind: so soll es nicht weitergehen, suchen wir uns Unterstützung.
Weil unser Körper Probleme macht und uns ausbremst, weil wir mit unserer beruflichen oder privaten Situation unzufrieden sind oder weil wir uns innerlich leer fühlen, obwohl wir doch vermeintlich alles haben. In unserem hektischen Leben, mit unzähligen Terminen, ToDos und Ansprüchen, haben wir den Zugang zu uns selbst und unseren Bedürfnissen verloren.

Unsere Intuition und unsere Gefühle sind unsere Wegweiser dahin. Auch die weniger guten Gefühle. Gerade die wollen wir nicht fühlen, ist unser Maßstab doch das glücklich sein. Wir versuchen sie uns mit dem Kopf zu erklären, schieben sie beiseite oder beschäftigen uns lieber mit etwas anderem. Uns ist nicht klar, dass wir dabei einem unsichtbaren Muster folgen. Gefühlsmuster und Glaubenssätze erkennen, Ängste verstehen und gespeicherte Emotionen loslassen hilft uns, eine neue Perspektive zu entwickeln.

Durch eine neue Perspektive werden neue Wege sichtbar, andere Verhaltensweisen und Entscheidungen werden möglich. Das Erkennen und Annehmen unserer Gefühle und unseres wahren Wesens, mit all seinen Licht- und Schattenseiten, sind die Grundlage für wahre Veränderung und echte Selbstliebe. Zurück in unserer Mitte kommen wir wieder in den Fluss mit uns selbst und der Welt um uns herum.

Dazu möchte ich Menschen ermutigen und dich auf deinem Weg dahin unterstützen.

Finde deinen Sommer in dir.